Samedi dernier, au Château Bromont, j’ai eu le bonheur de présenter ma toute nouvelle conférence dans le cadre de la journée « Prêt pour l’amour » de David Bernard.
Près de 150 personnes étaient présentes pour cette journée profondément humaine remplie de réflexions, d’échanges et de belles rencontres lors de ma séance de signature de mes trois ouvrages.
J’ai eu la chance d’y présenter ma boussole émotionnelle des relations amoureuses et les repères intérieurs qui influencent ces relations. À travers cette rencontre, j’avais envie d’amener les participants à réfléchir à leur direction de vie, à leurs valeurs fondamentales et à cette fameuse connexion avec soi qu’on oublie parfois dans le tourbillon du quotidien.
J’ai partagé plusieurs réflexions qui m’habitent profondément. Entre autres, cette idée que la vie peut être difficile… et qu’elle le sera parfois encore. Mais que dans ces moments-là, nous avons toujours un choix : celui de rester immobiles ou celui de nous reconnecter à nous-mêmes pour avancer autrement.
Je me suis aussi ouverte sur un moment important de ma vie. Il y a quelques années, j’ai reçu un diagnostic de diabète. J’ai eu peur. Je voyais moins clair. Mais cette peur est devenue une source de motivation et de transformation. Je me suis demandé honnêtement ce que je devais changer dans ma vie et dans mes habitudes. J’ai alors perdu 30 livres dans l’année suivante, mais surtout, j’ai compris quelque chose d’essentiel : lorsque nos émotions sont alignées avec nos actions, le changement devient beaucoup plus possible.
Quand on est connecté avec ce qu’on ressent, on a soudainement beaucoup plus de chances de poser les gestes qui nous font réellement avancer.
Durant la conférence, j’ai également présenté les quatre points de la boussole émotionnelle des relations amoureuses. Le Nord représente cette direction intérieure qui nous guide : nos valeurs fondamentales, ce qui est profondément vrai pour nous, même lorsque les émotions, les peurs ou l’opinion des autres essaient de nous faire dévier de notre chemin.
J’ai parlé d’alignement, de pardon, d’écoute de soi et surtout de connexion humaine. Parce qu’au fond, on voit souvent très clairement le jardin des autres… mais rarement le nôtre. Et c’est exactement pour cette raison que nous avons besoin des autres, de regards bienveillants, d’échanges vrais et d’espaces où l’on peut réfléchir ensemble.
Je suis repartie de cette journée remplie de gratitude. Merci à David Bernard pour cette invitation et merci aux 150 personnes présentes pour votre écoute, votre ouverture et votre authenticité.
Si cette réflexion vous interpelle et que vous ressentez le besoin de mieux comprendre vos relations, vos émotions et votre direction intérieure, je vous invite à découvrir mes prochains ateliers et conférences. Ce sont des espaces de réflexion, de partage et de transformation où l’on prend le temps de se reconnecter à soi pour avancer plus consciemment dans sa vie personnelle et amoureuse.
Au plaisir de vous retrouver dans une prochaine conférence ou un prochain atelier.
Découvrez mon prochain atelier ici : https://www.sylviethiffault.com/formation/atelier-boussole/
